القرنبيط له فوائد غذائية عديدة ومفيدة ،وذلك لاحتوائه على مواد عديدة تقي من الأمراض ومواد مضادة للتأكسد تحمي خلايا العين من التلف.
وبالإضافة إلى كل هذه الفوائد فإن خبراء التغذية يؤكدون أن للقرنبيط فوائد صحية أخري وهي ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ":
ـ مضغ القرنبيط يولد مركبات تقي سرطان الأمعاء.
ـ يقضي القرنبيط على بكتيريا المعدة المسببه لقرحة المعدة.
ـ يحتوي على المعادن التي يحتاجها الجسم .
ـ يختزن فيتامين( أ) المفيد للعيون والعظام والأسنان.
ـ يحتوي على مادة الدديندوليمثين التي تقف في وجه نمو خلايا سرطان الثدي .
ـ يحتفظ بنسبة عالية من الألياف التي تساعد على بناء أمعاء صحية.
ـ يحتوي على مواد تقي من أمراض القلب.
ـ يعد القرنبيط مصدراً جيداً للكالسيوم المهم للعظام والأسنان
وبالإضافة إلى كل هذه الفوائد فإن خبراء التغذية يؤكدون أن للقرنبيط فوائد صحية أخري وهي ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ":
ـ مضغ القرنبيط يولد مركبات تقي سرطان الأمعاء.
ـ يقضي القرنبيط على بكتيريا المعدة المسببه لقرحة المعدة.
ـ يحتوي على المعادن التي يحتاجها الجسم .
ـ يختزن فيتامين( أ) المفيد للعيون والعظام والأسنان.
ـ يحتوي على مادة الدديندوليمثين التي تقف في وجه نمو خلايا سرطان الثدي .
ـ يحتفظ بنسبة عالية من الألياف التي تساعد على بناء أمعاء صحية.
ـ يحتوي على مواد تقي من أمراض القلب.
ـ يعد القرنبيط مصدراً جيداً للكالسيوم المهم للعظام والأسنان
الأحد مايو 08, 2011 5:27 am من طرف Samer Al Sayegh
» مباراة الشعر--
الثلاثاء مايو 03, 2011 8:15 pm من طرف هيثم فرج
» مباراة الشعر في اللغة العربية
الإثنين مايو 02, 2011 4:11 am من طرف hanin
» urgent
الخميس أبريل 28, 2011 5:55 pm من طرف Samer Al Sayegh
» المطالبة بإلغاء التصويت عن مباراة إالقاء الشعر الحلقة الرابعة (أ)
الإثنين أبريل 25, 2011 6:03 pm من طرف Samer Al Sayegh
» التصويت لمباراة القاء الشعر : الحلقة الثالثة ( ب )
الإثنين أبريل 25, 2011 4:08 am من طرف hanin
» التصويت لمباراة القاء الشعر : الحلقة الرابعة ( أ )
الإثنين أبريل 25, 2011 12:56 am من طرف Samer Al Sayegh
» التصويت لمباراة القاء الشعر : الحلقة الثالثة ( أ )
الأحد أبريل 24, 2011 12:40 am من طرف Samer Al Sayegh
» التصويت لمباراة القاء الشعر : الحلقة الرابعة ( ب )
الأحد أبريل 24, 2011 12:38 am من طرف Samer Al Sayegh